제가 하지정맥류가 있는데 , 베개 높은거에 다리를 올리고 자니깐 무릎이 아프더라구요 ~
낮은베개에 올리고 자도 도움이 될까요?
그리고 요즘 제가 자꾸 옆으로 웅크리고 자는데 (새우잠?)
이건 하지정맥류를 악화시키게 될까요?