약·영양제
멜라토닌이랑 상추추출물 같이 먹어도 되나요?
성별
여성
나이대
39
안녕하세요.
저희 아버지가 멜라토닌 드시고 계신데
그것만으로 부족해서
상추추출물 같이 먹어도 되나요?
상추추출물이 대체로 안전하다고 듣긴했는데
혹시나해서요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
멜라토닌을 복용하고 있더라도 상추추출물을 따로 드셔도됩니다.
저녁식후 칼슘과 마그네슘도 드시게해주세요.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
크게 상관은 없을 것 같긴하네요. 수면장애가 있으신거면 다른 성분들보다는 테아닌과 아쉬아간다추출물을 추천드립니다. psqi점수 개선 효과가 다른 성분들에 비해서 월등합니다.
1명 평가안녕하세요. 박준하 약사입니다.
멜라토닌 성분의 의약품과 상추추출물 사이에는 특별히 주의할만한 것으로 알려진 것은 없습니다
각각 제품별로 용법에 알맞게 복용하시면 되겠습니다
1명 평가안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
수면장애로 멜라토닌을 복용하시면서 상추추출물을 같이 복용하셔도 문제없겠으며 다른 영양솢또한 추가하실 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
멜라토닌과 상추추출물은 같이 복용하셔도됩니다.
멜라토닌은 밤 10시경을 추천드립니다.