안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
인대가 늘어나면 보통 2주간은 무리하지 않는 범위내에서, 다시 인대손상이 입지 않도록 주의하면서 지낸다면 일반적으로는 회복되는 과정을 거치게 됩니다.
3년의 시간이니 이미 회복 과정도 끝나신것 같습니다.
통증있으면 정형외과 가보시기바랍니다
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.
항상 건강하고, 행복하세요.
김승현 의사 드림