죽을끓일때 안타게 끓이는방법이있을까요?

제가평소에 장염이 심해서 죽을 자주끓여서 먹는데요 그런데 문제는 죽을 끓일때 자주타서 만들기가쉽지않아여 안타게 끓이는 꿀팁이있을까요?