아무렇지 않다가 가끔 갑자기 가슴이 답답해지고 심장이 빠르게 두근두근 거리는데 왜그런건가요..??

Question

가끔 아무렇지 않다가 심장이 빨리 뛰고 답답해서 숨을 쉬기 어려울 때도 있어요. 쉼호흡을 하면 조금씩 괜찮아지긴 하는데 왜그런건가요? 지하철이나 사람이 많은 공공장소를 가면 더욱 그렇습니다. 가끔은 숨이 가빠지면서 이명도 들리고 몸에 쥐난것처럼 떨리고 뭔가 세상이 돌아가는것 같은..?? 내가 내가 아닌것 같은..?? 비현실감을 느끼거나 두통을 효소할때도 이써요..ㅜㅠ

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

가슴 답답함, 심장 두근거림, 호흡 곤란 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 특히 지하철이나 사람이 많은 곳에서 증상이 심해지는 것으로 보아 공황장애나 사회 불안 장애와 같은 불안 관련 질환일 가능성이 있습니다. 또한, 과도한 스트레스나 카페인 섭취, 수면 부족 등도 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.

증상이 지속된다면 정신건강의학과 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 전문가의 도움을 통해 증상의 원인을 파악하고 인지 행동 치료, 약물 치료 등 개인에게 맞는 치료 계획을 수립하여 건강한 일상을 되찾으시길 바랍니다.