보통 인삼을 그대로 그냥 먹거나 삼계탕에 넣어서 먹는 경우가 있고 아니면 가공해서 홍삼으로 만들어서 먹는 경우가 많더군요 인삼하고 홍삼 영양가 차이가 많이나는가요?
안녕하세요. 거대한 명군 1623입니다.
일부성분에서는 확연하게 차이가 있다라고
할수 있습니다
바로 사포닌 성분이 더 많다라고 할수 있습니다
또한 인삼을 못드시는분도 홍삼은 드실수 있습니다
안녕하세요. 진실한타조61입니다.
자세하게는 모르겠지만
인상과홍삼 영양가 차이가 난다고들 하는데
체질에맞게 먹는게 좋을것 같아요
