날개쭉지가 너무 아파서 병원을 내원하여 엑스레이 촬영하고 진단 받았는데 일자목 진단을받았고 날개쭉지에 방사통이 있습니다.
효과좋은 자세나 운동은 어떤게 있을까요? 괜찮은 방법 추천드립니다.