생활
잡곡이오히려 몸에 안좋은사람도 있나요
잡곡이 안맞는 사람도 있나요
소화가않되고 가슴이 답답 하면
백미밥이 오히려 나을까요
소화잘되는 잡곡은 무언가요
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 명지굵은악마입니다.
잡곡이 백미보다 소화가 잘 안되는부분도
있지만 신장이 안좋으신분들은
잡곡 드시면 안됩니다 백미추천
안녕하세요. 청초한딱새83입니다. 잡곡은 식이섬유가 많고 소화가 잘되지 않는 식품이기에 소화기관이 약하면 안좋을 수 있어요 도정이 되어 소화가 쉬운 백미 드시는거 추천드려요
안녕하세요. Tangy입니다.
저는 현미를 먹으면 속이 별로 안좋아요
소화가 잘안되는지 변도 잘 안나오고요
자기한테 잘맞는 음식이있는거지
모든음식이 모든 사람에게 좋은지는 잘모르겠어요
병원 환자식에서도 백미주는것 처럼요
안녕하세요. 하널사랑입니다. 소화기능이 약한 사람은 먹으면 안됩니다 잡곡밥은 단백질 식이섬유 섬유질이 풍부해 소화가 잘안됩니다 6세미만의 소아들 입니다 소화 능력이 완성 되지 않았기에 먹었을때 속이쓰리거나 토하기도 합니다
안녕하세요. 현명한수달78입니다.
잡곡은 일반 쌀보다 소화력이 더 필요하다고 하는데요
그래서 소화력이 느리거나 위장이 약하신분들은
아무래도 일반 쌀에 비해 소화력이 더 필요하다보니 소화도 잘 안되소 답답하실 거라 생각합니다
