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신경과·신경외과

Kine
Kine

허리가 찌르르하고 저린 이유가 뭔가요

성별
여성
나이대
25

왼쪽 허리 부근이 전기 오듯이 찌르르합니다.. 통증이 느껴지진 않은데 마치 다리 저릴 때처럼 불편한 감각이 느껴져서 디스크 문제인가 하고 걱정이 됩니다.. 다리쪽까지 살짝 저린 느낌 드는데 이건 기분탓인 것도 같고.. 결리면 허리가 삐끗하는 기분 들 때도 가끔 있습니다. (일주일에 한 번)

어떤 문제일 것 같은지 알려주시면 감사하겠습니다. 그리고 물론 상황에 따라 치료법이 달라지겠지만 자세 교정 등으로 해결될지 궁금합니다

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5개의 답변이 있어요!
  • 디스크의 가능성을 고려해볼 수 있는 종류의 증상이 맞지만, 증상만으로 구체적인 감별 진단을 내릴 수는 없습니다. 즉, 증상만 가지고 어떤 문제인지 여부를 자세하게 파악하고 감별할 수 없습니다. 일차적으로 디스크를 가장 먼저 의심해볼 수 있는 증상 소견이 맞습니다. 디스크의 경우 심하지 않다면 체중감량, 자세 교정을 통하여 척추의 부담을 줄여주고 척추기립근을 단련해주는 것이 해결책이 될 수 있습니다. 피트니스, 필라테스, 플랭크 등의 운동이 특히 도움이 됩니다.

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  • 안녕하세요. 김수비 의사입니다.

    허리 부근에서 전기 오듯 찌르르한 느낌이 나는 것은 여러 원인에 의해 발생할 수 있는데, 디스크 문제가 의심되는 경우도 있지만, 그 외에도 근육 긴장이나 신경 압박이 있을 수 있습니다. 특히 다리까지 저린 느낌이 있다면, 허리 디스크나 신경이 눌려서 발생하는 증상일 가능성도 있어요

    디스크 문제는 일반적으로 허리 통증과 함께 다리로 내려가는 방사통이 나타나기도 하지만, 전기처럼 찌르르한 느낌도 신경이 자극을 받을 때 발생할 수 있습니다.

    이러한 증상은 자세 불균형이나 근육 경직 등으로 인해 발생할 수 있으며, 자세 교정이나 스트레칭, 운동을 통해 해결될 수도 있죠. 하지만 증상이 반복되거나 점점 심해지면, MRI 검사나 신경학적 평가를 통해 정확한 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 일주일에 한 번 정도 발생하는 증상이라면, 생활 습관 개선이나 자세 교정은 도움이 될 수 있지만, 정확한 진단을 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다

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  • 안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 허리 부근에 찌르르하고 저린 느낌이 있고, 그것이 전기 오듯 다가온다고 하셨네요. 이러한 증상은 흔히 신경이 압박을 받았을 때 나타날 수 있는 현상입니다. 또, 다리 쪽까지 그 느낌이 퍼진다고 하셨는데, 이는 경추 디스크나 요추 디스크 같은 척추 관련 문제일 가능성도 있습니다. 이런 경우 신경이 자극을 받아 찌르르한 느낌이 있을 수 있습니다.

    이 따끔거리는 증상이 지속적으로 나타난다면, 척추 구조의 문제일 수 있으며 특히 장시간 앉아있거나 잘못된 자세를 취하고 있을 때 두드러집니다. 마치 다리가 저린 것처럼 느껴질 수도 있는데, 이는 종종 신경성 통증과 관련이 있습니다. 또, 말씀하신 것처럼 허리가 삐끗하면서 결리는 느낌이 드는 것도 척추나 근육의 일시적 긴장 상태와 연관이 있을 수 있습니다.

    자세 교정은 이러한 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 바른 자세를 유지하고, 오래 앉아있어야 한다면 중간중간 스트레칭을 해주는 것이 좋습니다. 앉을 때는 등을 편안하게 받쳐주고, 발이 바닥에 고르게 닿도록 하는 것이 중요합니다. 평소 생활 습관을 점검해보고, 증상이 더 심해지거나 지속된다면 병원을 방문하여 정밀 검사를 받아보실 것을 권유드립니다.

    저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.

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  • 안녕하세요. 고완규 가정의학과 전문의입니다.

    고통이 심하시네요 허리 디스크 질환, 요추협착증 또는 요추염좌 가능성이 있습니다. 속히 . 정형외과 진료를 권해드립니다

    빠른쾌유를 바랍니다

  • 안녕하세요. 박성민 의사입니다. 허리 부근에서 찌르르하고 저린 느낌이 드신다고 말씀주셨군요. 이러한 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 일반적으로 허리 주변의 신경이 압박되거나 자극을 받을 때 저림 현상이나 찌릿한 느낌이 나타날 수 있습니다. 허리 디스크가 의심될 수 있지만 정확한 진단을 위해 신체 검사가 필요합니다. 또한 다리 쪽으로 감각이 전해지는 느낌은 좌골신경과 관련이 있을 수 있습니다. 허리가 삐끗하는 것 같은 느낌은 근육이 경직되거나 피로해졌을 때 발생할 수 있는 일반적인 증상입니다. 일상 속에서 허리의 자세를 바르게 하고 규칙적인 스트레칭을 통해 척추 주변 근육을 강화하면 충분히 호전될 수 있습니다. 장시간 앉아 계시다면 자세를 자주 바꾸고, 허리 근육 이완을 도울 수 있는 운동을 꾸준히 해보세요. 하지만 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 병원에서 전문의를 찾아 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다.