건강관리
미래에는 곤충을 먹어야 된다던데 영양가가 많은건가요?
소고기나 돼지고기를 대체할 만큼 영양가가 많은건가요?
사실 굼벵이나 메뚜기 이런게 보기에 안좋아서 그렇지
가공만 잘한다면 먹기 좋을거 같거든요
메뚜기 먹어봤는데 바삭바삭하니 맛있었고요
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3개의 답변이 있어요!
질문자님께서 말씀하신 것과 같이, 최근 미래 식량 문제에 대한 해결책으로 곤충 식품이 주목받고 있습니다. 곤충은 단백질, 지방, 비타민, 미네랄 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 소고기나 돼지고기를 대체할 수 있습니다.
또한 환경 영향이 적고 생산 비용이 저렴하며, 지속 가능한 식량 생산에 기여할 수 있습니다. 하지만 아직까지 소비자들의 수용도가 낮고, 안전성 문제에 대한 우려가 있기 때문에, 소비자들의 인식 개선과 안전성 확보가 필요합니다.
사실 육류보다 곤충이 단백질 함유량도 더 높고
필수아미노산도 더 많이 있습니다
하지만 아직까진 우리나라에서 상용화되기엔 이르죠
곤충은 영양가가 풍부한 식품이며 대부분의 곤충은 단백질, 지방, 미네랄, 비타민 등 다양한 영양소를 함유하고 있습니다. 메추리알보다도 높은 단백질 함량을 가진 것도 있고 환경에도 친화적이라는 장점이 있습니다. 다만, 식문화에 따라 곤충을 섭취하는 것에 대한 거부감이 있을 수 있지만, 다양한 방법으로 조리하여 소비되고 있습니다.