잡곡밥을 지을때 보통몇가지 를넣나요?

질문그대로 건강을 생각해서 잡곡밥을 해서 먹으려고 합니다

장곡밥하면 대표적인것이 보리밥이나 보리 이외에 어떤것을 추가해서 먹으면 좋을까요?