당뇨로인한 합병증이 눈에 있습니다
체중조절과 식단을 평생가져가야 하는데
1년정도 아침 : 닭가슴살 샐러드 / 점심 일반식
저녁 : 달걀3개 먹고있는데 지칠때가 많습니다
조금더 효율적인 식단은 없을까요?
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
전체적으로 탄수화물과 당분 섭취를 줄이시려는 노력이 보입니다.
정확한 식단진단은 개인의 질병상태에 따라 다를수있으니 전문의와의 상담을 권장드립니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당뇨로 인해서 합병증이 있는 경우에는
영양 식단 여기 질문 하는 것보다 의료쪽 질문에 하시면 조금 더 좋은 답을 얻을 수 있을 것 같습니다
