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길쭉한왕나비101
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운동을 하면 무릎이 아파요. 이유가 뭘 까요?

정확히는 무릎의 안쪽 아래부분이 아픕니다.

걸을 때도 아프고 그 부분을 손가락으로 눌러봐도 아파요

걷거나 달리기 운동시에는 통증이 잘 발생하지 않는 데 스쿼트같은 근력운동을 하면 다음날부터 통증이 생겨 3일 정도 지속이 됩니다.

운동을 하지않는 동안에는 통증이 없어요.

이유가 뭘 까요?

3개의 답변이 있어요!
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