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건강관리

식습관·식이요법

고독한일개미
고독한일개미

여성 갱년기에 좋은 음식은 무엇이 있나요?

중년여성이라면 피해갈 수 없는 시기 갱년기인데 호르몬의 변화를 식습관으로 조금 완화할 수 있다고 하는데

어떤 음식이 갱년기에 도움이 되나요?

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