약·영양제
영양제 중 베르베닌과 피크노제놀 섭취에 대해서 문의
성별
여성
나이대
48
현재 혈압,당뇨, 고지혈등 성인병 예방차원에서 위 영양제를 복용하려고 합니다. 공복에 철분과 베르베닌,피크노제놀을 함께 섭취해도 무관할까요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조연서 약사입니다.
철분이 공복 섭취가 흡수율이 좋지만 베르베린과 같이 위장 장애가 나타날 수 있고 피크노제놀은 철분과 함께 섭취 시 흡수율이 낮아질 가능성이 있습니다.
따라서 철분제는 아침 공복에 드시고 베르베린과 피크노제놀은 점심이나 저녁 식후에 드시는 것을 추천드립니다.
1명 평가안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
철분과 같이 드시는것은 별로 추천드리지 않습니다. 폴리페놀류들과 철분은 같이 복용하면 철분 흡수에 좋지 않걷느요.
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
공복에 철분과 베르베린 피크노제놀을 복용하셔도 되며 흡수율 측면에서는 더 좋을 수 있습니다. 다만 위장장애가 발생시 식후도 크게는 문제 없으므로 그땐 식후로 변경해보시는걸 권해드립니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
철분제의 경우 공복에 복용시 흡수율이 좋으나, 위장이약한 경우 속이 쓰릴수 있어, 이 경우에는 식후 복용을 권장드립니다.
베르베린과 피크노제놀은 공복에 복용시 위장에 자극감을 줄 가능성이 높고 식후 복용이 흡수율을 더 높일수 있기에 식후 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바라며,
✴️평가✴️ 부탁드려요^^
🎁응원박스🎁 감사합니다♡ 항상 건강하세요