평소 인내심이 너무 부족한거 같다는 생각이 드는데요. 이런 나 자신이 한심해보일때도 있고요. 인내심을 기르고 싶은데 어떤 좋은 방법이 있나요?
안녕하세요. 명문태권도입니다.
인내심을 키우기 위한 사고(생각)을 바꾸어야 합니다.
1. 모든 일에는 시간이 걸린다는 사실을 받아들이는 연습이 필요합니다.
2. 과거와 현재 그리고 미래를 바라보는 시각을 재조정하는 연습이 필요합니다.
3. 다른 사람의 삶에 눈을 돌려 바라보는 연습이 필요합니다.
