60대후반 여성 심한 불면증.....

Question

어머니가 68세 이세요

4개월전쯤부터 불면증때문에 괴로워하세요

수면제도 듣지않아요

가끔 3-4시간 잘때도있고 5시간 잘때도

있긴하는데 진짜 가끔씩이고 잠을 전혀

못자는 날이 거의 매일입니다

어제는 이상한말도 하시고 치매가오나

하는 생각이들게도 말씀을 하시던데

방법이 없을까요?

어디를ㅈ가봐야할까요

청주 사시는데...혹시 아시는분있으시면

병원 정보라도 부탁드려요

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 어머님의 상황이 정말 걱정되시겠어요. 노년기의 심한 불면증은 신체적, 정신적 건강에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 장기간의 수면 부족은 일시적인 혼돈이나 인지기능 저하를 일으킬 수 있어서, 어머님께서 보이시는 이상 증상들이 이와 연관되어 있을 가능성이 있습니다. 불면증이 4개월 이상 지속되고 있다는 점, 그리고 최근 인지기능의 변화가 관찰된다는 점에서 전문의의 진찰이 꼭 필요해 보입니다. 일차적으로는 가까운 정신건강의학과 전문의를 방문하시는 것을 추천드립니다. 수면 문제와 함께 전반적인 건강 상태도 점검하기 위해 내과 검진도 함께 받으시면 좋을 것 같아요. 청주 지역의 경우 충북대학교병원 정신건강의학과나 주변 종합병원 정신건강의학과에서 전문적인 진료를 받으실 수 있습니다. 진료 전까지는 취침 시간을 규칙적으로 유지하고, 낮잠은 가급적 피하시며, 저녁에는 가벼운 운동을 하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.