밀가루를 먹으면 다음날 속이 왜 불편한가요

Question

항상 밀가루를 먹은 다음날 속이 제속이 아닌 느낌이더라고요 이건 왜 그런건지 먹고 다른걸 먹어야 속이 편한지 아시는분 있으면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 성실한몬드입니다.

동양인 중에 밀가루 속 글루텐을 소화하기가 힘든 사람들이 있다고 합니다. 혹은 밀가루 자체가 안맞는 걸수도 있구요.