하루에 한끼만 먹어도 괜찮을까요?

살이너무쪄서 건강을 위해서 하루에 한끼만 맛있게 먹을까 생각중인데 몸에 문제는 없는건지 궁금합니다 꾹꾹참다가 한끼 넉넉하게 먹을 생각입니다 ㅎㅎ