건강관리
하루에 아이스크림 하나 먹어도 당뇨가 걸리나요?
20대 중반이고요 요즘 아이스크림에 빠져서 하루에 하나씩 아이스크림을 먹어요 배라 이런거 말고 콘으로 된거나 하드로 된걸 많이 먹는데 ..당뇨가 걸리나요...?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아이스크림을 먹는다고 해서 직접적으로 당뇨병이 생기는 것은 아닙니다.
하지만 아이스크림을 많이 먹게 되면 체중이 증가 하고 체중이 증가 하면 비만이 되고 그 비만 때문에 당뇨병이 생길 수 있기 때문에 아이스크림도 많이 드시지 않는 것이 좋을 것 같습니다.