잠들면 깨워도 정신 못 차리는 건 문제 있는 건가요?

Question

성별

여성

나이대

21

제 남친이 유독 잠들면 어떻게 깨워도 정신을 잘 못 차려요 근데 저는 이런 사람 살면서 처음 봐서 그냥 그런 사람도 있는 건지 뭔가 문제가 있어서 그런 건지 궁금해서요...

보통 사람 같으면 이렇게 하면 깨겠는데 생각 들어도 남친은 정말 잘 안 깨요.(남친은 26살)

물론 물 뿌리거나 그런 극단적인 방법으로 깨워 본 적은 없지만, 전화를 몇 번을 하든 아님 옆에 있어서 계속 흔들어서 깨우든 대답만 응.. 응.... 이러고 일어나지를 못해요 그리고 깨서는 당연히 기억 못 하고요

남친이 고딩 때인가 엄마가 깨워 주셨는데, 한번 잠결에 욕을 했대요 그런데 나중에 엄마가 말해 주셨을 때는 전혀 기억하지 못했답니다

이렇게 깨워도 정신 잘 못 차리고 자기가 잠결에 한 행동 기억 엄청 못 하고 그런 건 건강상 문제는 없지만 사람마다 다른 건가요? 살면서 이 정도로 정신 못 차리고 못 깨는 사람 못 봐서 걱정되고 궁금해서 그래요... 그냥 몇 번 흔들어서 짜증도 좀 내고 뭐도 좀 하면 보통 사람 같으면 분명히 깨는데 안 깨서요...

Answer 1

안녕하세요. 성주영 한의사입니다.

깊게 잠이 들면 누가 업어가도 모를 정도로 깊게 자는 사람이 있을 수 있습니다. 하지만, 잠결에 욕을 했는데 잠에 깨서 기억을 하지 못한다거나 지나치게 깊은 잠에 빠지는 것은 수면 장애일 가능성도 있습니다.

자기 전에 핸드폰을 되도록 하지 말고, 자는 시간과 일어나는 시간을 확인해보는 것이 중요할 것 같고, 증상이 지속된다면 수면 검사 같은 것을 받아보시길 권유드립니다. 기력이 너무 떨어져 피로가 심한 경우에도 잠에 빠지면 깨어나는 것에 어려울 수도 있습니다.

Answer 2

잠들면 깨워도 정신을 차리지 못 하는 소견만으로 꼭 문제가 있다고 보기는 어렵습니다. 체질적으로 깊게 자고 잘 일어나지 못할 수 있으며, 피로가 많이 누적된 상태이거나 한 경우에도 건강 상의 특별한 문제 없이 해당 소견이 나타날 수도 있기 때문입니다. 그렇지만 건강 상태가 좋지 않거나 수면 관련 질병과도 관련이 있을 수는 있는 소견인 만큼 너무 심하다면 혹시 모르므로 진료 및 검진을 통하여 문제가 있는지 여부를 파악하고 감별해보는 것이 도움이 될 수도 있습니다.