탄산을 끊기가 너무 힘듭니다. 좋은방법 없나요ㅜ

Question

몸에 안좋다는것을 알면서도 하루 콜라 2캔을 참을 수가없습니다ㅜ 탄산 중독되셨던 분들 좋은 방법 없을까요??  너무 고민입니다ㅜ

호리호리한불곰386 · Accepted Answer

안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.탄산을 마시고 싶을때 대신 차를 마신던 물을 마셔주는것도 좋은것같아요갈증을 풀어준다던지 대용으로 마셔준다면 좀 참을수있을것같아요

말쑥한라마카크231 · Answer

안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.저도 탄산을 너무 좋아해서 탄산을 대체할수 있는것을 일부러 찾아서 마실려고 합니다. 제로를 마시기도 하고, 탄산이외에 음료수를 마시기도 하고,일부러라도 안드시도록 노력을 하시는게 좋을것 같습니다.

베아트리스2024 · Answer

안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.....탄산음료 생각날때마다 껌을 씹어보세요.. 저는 그 방법으로 탄산음료를 완전하게 끊게 되었답니다.

푸른눈테해오라기05 · Answer

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....탄산음료 대체로 전 녹차를 먹고 끊을수 있었습니다. 간혹 군것질도 하면서 참았네요.

냉철한라마35 · Answer

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 탄산보다는 차를 마시는게 어떨까요 차도 마시다 보면 좋은 맛이 나고  계속 마시고싶어집니다

궁굼한게 너무 많아 · Answer

안녕하세요. 목마른밀잠자리90입니다.물을 자주 마시면 덜할 거에요!탄산 생각 날때마다 물 마시면 효과 있습니다!!(경험자)

건장한돼지172 · Answer

안녕하세요. 건장한돼지172입니다.차라리 설탕이없는 탄산수를 드시면 될거같아요 저더 탄산좋아하는데 탄산수로 먹고나서 콜라사이다 거의안먻.ㅂ니다

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