몸에 안좋다는것을 알면서도 하루 콜라 2캔을 참을 수가없습니다ㅜ 탄산 중독되셨던 분들 좋은 방법 없을까요?? 너무 고민입니다ㅜ
안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.
탄산을 마시고 싶을때 대신 차를 마신던 물을 마셔주는것도 좋은것같아요
갈증을 풀어준다던지 대용으로 마셔준다면 좀 참을수있을것같아요
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
저도 탄산을 너무 좋아해서 탄산을 대체할수 있는것을 일부러 찾아서 마실려고 합니다.
제로를 마시기도 하고, 탄산이외에 음료수를 마시기도 하고,
일부러라도 안드시도록 노력을 하시는게 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 잘난스컹크263입니다.....
탄산음료 생각날때마다 껌을 씹어보세요.. 저는 그 방법으로 탄산음료를 완전하게 끊게 되었답니다.
안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다....
탄산음료 대체로 전 녹차를 먹고 끊을수 있었습니다. 간혹 군것질도 하면서 참았네요.
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 탄산보다는 차를 마시는게 어떨까요 차도 마시다 보면 좋은 맛이 나고 계속 마시고싶어집니다
안녕하세요. 목마른밀잠자리90입니다.
물을 자주 마시면 덜할 거에요!
탄산 생각 날때마다 물 마시면 효과 있습니다!!
(경험자)
안녕하세요. 건장한돼지172입니다.
차라리 설탕이없는 탄산수를 드시면 될거같아요
저더 탄산좋아하는데 탄산수로 먹고나서 콜라사이다 거의안먻.ㅂ니다
