코로나18 확진 후 격리 해제가 되면?

코로나19 확진 후 7일간 격리되었고 해제 되었는데요, 아직 약간의 증상이 남아 있는듯 한데, 지침은 3일간 조심하라 가 전부 입니다. 일도 해야하고 많은 사람들과 접촉해야 하는데 감염시킬까 걱정도 되고요, 또 다시 코로나 증상이 악화될 수도 있나 싶기도 합니다.

그리고 또 하나는 격리기간중 간호하던 아내마저 확진판정으로 현재 자가격리 중 입니다. 이런 경우 저도 아내의 격리기간이 끝날때까지 확진자 동거인으로 같이 격리가 되어야 하는지, 아니면 저는 일반 생활을 해도 되는지 궁금합니다.