누울때 뱃속에서 꾸르륵 소리가 나요..이거 어쩌면 좋을까요?

제목 그대로 입니다. 정면으로 누우면 뱃속에서 소화되는 과정이 소리가 납니다. 옆으로 누우면 아예 소리가 안나고요 이 현상이 2년정도 된것 같습니다. 딱히 속이 좋지 않거나 불편함은 없는데 소리때문에 거슬려서 짜증이 날 정도입니다..식습관에 무슨 문제가 있어서 그럴까요? 아니면 다른 문제가 있어서 그런지 궁금합니다!!!