내장지방과 허리 디스크가 연관이 있는지요?

Question

나이

21

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

안녕하세요

어린 나이에 벌써 디스크 판정을 받은 친구가 있는데 살이 찐 편입니다

그런데 주변에서 살을 빼고 내장지방을 줄이라고 하는데 내장지방과 디스크가 연관이 있나요

내장비장에 줄어들면 디스크 눌린 부분이 넓어지는지요?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

내장지방이 많으면 배가 앞을 쏠리겠지요. 그럼 허리를 지탱하는 허리에 무리가 될 수 있어서 통증의 원인이 될 수 있습니다. 비만 자체로 디스크가 터지는 것은 아니지만, 허리에대한 부담을 줄이는 것이 중요하기 때문에 체중은 빼야 합니다.

Answer 2

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

내장지방과 디스크가 직접적 관련이 있는 것은 아니지만 일반적으로 비만의 경우 허리주변 근력이 약해 질 수 있고 허리에도 부담이 많이 가기 때문에

디스크 환자분들에게 걷기운동 및 체중감량을 우선 추천드리고 있습니다.

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

내장지방과 디스크 질환이 연관되어 있다기보다는 과체중이나 비만이 디스크 질환을 유발하고 악화시켰을 것이고 비만한 경우 내장지방도 많을테니 이러한 영향을 의미하는 것 같습니다. 체중감량은 디스크질환 증상 완화에 도움이 됩니다.

저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 4

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

내장 지방이 늘어나면서 디스크 주변을 자극하면서 디스크 증상이 심해질수 있습니다. 따라서 디스크 탈출 증상이 있다면 치료도 중요하고 체중 감량을 하여 내장 지방을 줄이는 것도 중요합니다.

Answer 5

안녕하세요. 신성현 의사입니다.

내장지방과 허리 디스크 사이의 관계에 대해서 설명드리겠습니다. 체중이 증가하면 체중 부하가 증가하여 척추에 가해지는 압력이 커질 수 있습니다. 이로 인해 허리 디스크 같은 척추 질환의 위험이 높아질 수 있습니다. 내장지방 자체가 척추디스크에 영향을 주는 것은 아니지만 내장지방의 증가는 전체 체중 증가와 는 연관이 있으므로 이러한 체중 증가는 척추에 부담을 주어 디스크 질환의 발생 가능성을 높일 수 있습니다.

정보가 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주신기 바랍니다.

Answer 6

내장지방이 많이 쌓여있으면 그만큼 체중이 증가하게 되는데, 허리 디스크는 중력에 의해서 척추가 체중의 부담을 많이 받으면 악화될 수 있습니다. 그렇기 때문에 내장지방을 줄여주면 체중이 줄고, 허리가 받는 부담도 줄면서 디스크에 긍정적인 영향을 줍니다.