평소 스트레스, 과식등으로 탈모와 함께 갑자기 위장도 안 좋아지더라구요.
양배추에 관심이 많아져 섭취하려하는데 양배추를 그냥 갈아먹기에는 물릴것 같고 또한 양배추를 쪄서 쌈으로 먹을까도 생각하는데 두가지 방법중 영양분 파괴없이 맛있게 섭취할수 있는 요리법이 무엇인가요? 아니면 더 맛있고 좋게 먹을수 있는 방법 있으면 알려주세요~~^^