코골이를 방지하는 방법이 있을까요?

한밤에 깊게 잠든 와중에 자다가 본인 코고는 소리에 잠을 깬적이 가끔씩 발생할 정도로 코골이를 많이하는것 같은데 고칠방법이 있을까요?