몸이나 뇌에 이상이 있는걸까요 평소에는 괜찮은데 스트레스를 조금만 받아도 이상한 느낌이 들어요 해결방법이 있으면 제발 알려주세요 ㅜ
안녕하세요. 신태현 의사입니다.
스트레스로 인해 쫄림 느낌이나 긴장감이 나타나는 것은 일상적인 현상이며, 일시적인 상황에서는 일반적으로 문제가 되지 않습니다.
스트레스와 긴장감은 몸의 신경계와 호르몬 수준을 변화시키며, 이로 인해 질문자분이 언급하셨던 증상이 나타날수 있습니다. 증상이 너무 심해 일상생활에 지장을 줄 정도라면 전문의 진료하에 안정제를 단기간 혹은 필요시마다 드셔보시는 것도 도움이 됩니다.
답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
정확히 몸에 어떠한 이상한느낌인지 모르겠으나 심인성에 의한 부분일 가능성이 있으므로 스트레스 조절을 하시면 증상이 완화될 것으로 추정됩니다.
감사합니다.
누구나 걱정을 하거나 스트레스를 받게 되면 불안하고 걱정되는 느낌이 들고 그러한 증상이 수 시간 동안 지속될 수 있습니다. 이상 소견으로 볼 수 없습니다.
