금연껌을 씹으면 담배를 진짜 끊을수 있나요?
흡연으로 인한 잇몸질환에 시달려 금연도 하고 담배값도 아낄려고 합니다. 약국에 금연껌도 생각보다 비싸더라구요. 금연껌을 씹으면 정말 담배를 끊을 수 있는지 궁금합니다.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 귀여운도롱이187입니다.
제 경험상 금연껌으로는 담배 못 끊습니다. 금연보조제일뿐이며 금연껌에 의존하게 됩니다. 껌 없으면 담배에 다시 손이 갑니다. 금연에 가장 확실한 방법은 그냥 담배 없는 세상으로 들어가는 것인데, 현실적으로 어려우니 끊겠다는 의지가 제일 중요하겠지요. 금연껌울 사용한다는 자체가 의지의 박약함입니다.
안녕하세요. 싹싹한귀뚜라미210입니다.
제기준으로는 금연껌은 니코틴패치와같습니다
금연껌과 흡연을 동시에 하실 가능성이있고
흡연욕구를 없애는 약물이나 금연초를 태우시는걸 권해드립니다
안녕하세요. 비밀리입니다.
사람마다 틀린데요. 끊는사람도 끊지못하는 사람이 많습니다. 끊는사람은 들으신바와같이 " 저 사람은 독한 사람이다" 라고 들어보셨을겁니다.
어느 방송에 신현준 금연껌 레전드영상 있습니다.
담배를 끊기위해 금연껌을 씹었지만 금연은 됐으나 금연껌을 못끊겠다. 담배보다 금연껌이 더 비싸다.
금연은 휴식기간이라던지 처음부터 금연한다고 하신다면 절대로 못끊습니다. 독한사람이 아니라면....
차라리 하루에 피는양을 줄여가시면서 기간을 잡고 금연하시는것이 좋습니다.