다이어트를 할때 복근에 좋은 운동은 무엇인가요?

다이어트를 시작하면서 복근운동도 할려고

하는데요 좋은 복근운동이 있나요?

윗몸일으키기나 기본적인거 말고 허리를

안다치게 하면서 복근운동하는거 있으면

알려주세요