생활
추위를 많이타는건 왜그러는걸까요?
일반적인 상식으론 지방이부족하면 추위를 많이 타는걸로 알고있는데..저같은경우는 몸무게도 80 정도이고 꾸준히 운동도하는데도 유독 추위를많이타요 건강에 이상이 있는걸까요
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.
사람마다 체질이 다르니 이상이있어 그럲다고 할순없겠네요
항상 체온을 유지할수있게해주세요
안녕하세요. 넷아빠입니다.
추위를 많이 타는 이유는 체질이 그럴 수도 있는데
손과 발이 차가움을 많이 느끼면 그런것 같습니다.
모세혈관에 혈류량이 부족하여 추위를 더 쉽게 느끼는것 같습니다. 혈류량을 증가시키고 혈관에 지방이 끼지않는 식습관을 가져보세요.
그리고 귀를 따뜻하게 해도 추위를 덜 느낀다고 합니다
안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.
호르몬 분비가 줄어들어 신진대사가 떨어지면 혈액순환이 원활하지 않아 추위를 많이 타게 됩니다.
안녕하세요. 실유시785입니다.
저도 추위를 많이 타는데요.
주요 하체 근육량이 부족하여
추위때에는 혈액순환에 영향을 주네요
그리고 비타민b군 음식으로 지속적으로
섭취해주어야지 운동도하고 해야
체질을 바꾸어야지 될 것 같아요.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 운동을 꾸준히 하면 몸에 피하 지방이 줄어 들겠죠. 추워 질수 있습니다. 갑상선 기능 이상이 아니라면 충분히 그럴수 있어요
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
사람마다 체질이 다르기때문에 같은온도여도 느끼는온도는 다를수있습니다^^ 찬기운의 체질이신듯 하니 항상 몸을 따뜻하게 유지해주셔요