어디선가 듣기로 우리가 흔하게 마시는 우유의 경우 소가 만든것으로 송아지에게 맞게 만들어져서,
그걸 사람들이 지속적으로 마시기엔 건강에 좋지 못하단 얘기를 들은적이 있는데요?
전문가들이 생각하기에는 그 얘기에 대해서어떻게들 생각하고 있는지 궁금해요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
아직까지는 어느 한 부분에서 그런 이야기들이 있지만 지금까지
나온 식품이나 여러가지로 보면 우유가 건강에 도움이 되는것 사실이다 보니
대체품이 없는것도 사실입니다.
다른 것들과도 골고루 섭취해서 영양을 드시는것이 좋을것 같습니다.
