헬스장에서 런닝 하려는데 헬스장 처음 가봐요

Question

방학 때 헬스장 다니려고 하는데 학생이에요 ㅜ 헬스장 꿀팁 같은 거 있을까요? 엄마랑 상담 하러 가기루 햇는데 PT는 안 받으려구요!

Answer 1

팁이랄건 딱히 없어요.

처음 가면 눈치 막 보고 하는데 아무도 신경안쓰니 눈치보지말고 본인 운동에만 집중해서 하시면 됩니다.

잘 모르는 부분이 있다면 근처에 운동하는 분이나 트레이너에게 여쭤보시면 됩니다.

Answer 2

꿀팁이랄 건 없고, 아무래도 매번 옷 챙겨가고 가져오고 세탁 하고 번거로우니 이런 사소한 부분들 하나로 헬스장 가기 귀찮아지거나 그런 경우도 있어서 헬스장 복 신청 하시는 거 추천 드려요!