헬스장 덜덜이 옆구리살 빼는데 효과있나요?
헬스장에 있는 벨트로 되있고 켜면 진동으로 덜덜덜
거리는 기계있잖아요 주로 운동후 근육푸는용도로
하긴 해봤는데 허리쪽에 두고 꾸준히 하면 살빠지는
효과도 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.덜덜이는 그냥 마사지한다고 보시면 됩니다. 살빠지는건 아니구요. 유산소후 그냥 마사지 느낌으로 하시면 될것같인요. 아주조금은 살빠지는데 도움도 되구요.
헬스장에 있는 벨트로 되있고 켜면 진동으로 덜덜덜
거리는 기계있잖아요 주로 운동후 근육푸는용도로
하긴 해봤는데 허리쪽에 두고 꾸준히 하면 살빠지는
효과도 있을까요?
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.덜덜이는 그냥 마사지한다고 보시면 됩니다. 살빠지는건 아니구요. 유산소후 그냥 마사지 느낌으로 하시면 될것같인요. 아주조금은 살빠지는데 도움도 되구요.