건강관리
가래떡에는 어떤 영양성분이 포함되어 있나요?
가래떡에는 어떤 영양성분이 들어있는지 알고 싶습니다. 100g 기준 칼로리 뿐만 아니라 탄수화물과 당류 등이 어느 정도 함유되어 있는지 알려주세요~
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
가래떡에는 아무래도 쌀로 만들어기때문에 탄수화물이 많이 들어있고 칼로리는 대략 210 칼로리 정도 입니다
탄수화물은 50g 당류는 대략 0.1g 들어 있습니다
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
가래떡 100g기준 213kcal 입니다.
탄수화물은 48,8g . 당류는 0.09g이 포함되어 있습니다.
