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굳건한사슴237
22.11.05
달리기나 운동은 식후가 좋나요?
달리기를 하거나 근력운동을 힐때
식후에 하는것이 좋나요?
이니면 식전에하고 식시를 하는게 좋나요?
식후에는 속이 부대끼더라고요
4개의 답변이 있어요!