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바람의 검심
바람의 검심 22.09.13

코골이 예방하는 좋은 방법이 있을까요?

피곤할때면 보통 코를 골더라고요. 코골이가 예상될때 미리 예방할 수 있는 좋은 팁이 있을까요? 그리고 장기적으로는 수술이 답일까요? 궁금하네요.

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답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 명지굵은악마입니다.


    비만일때 기도가 잘 눌리면


    코고는 확률이 높다합니다


    옆으로 누우면 덜 골게 되는데


    일시적인 부분이며 운동을 하여


    살이 빼시면 매우 효과가 있습니다


    약국에 판매하는 코에 꼽는것도


    일시적일뿐 큰 도움은 되지 않습니다