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덕망있는악어271
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거북목 치료에 좋은 방법이 있나요?

안녕하세요.

회사에서 컴퓨터 작업을 많이 하다보니 거북목 현상이

발생하여 평상시 목이 뻐근하게 아픕니다.

혼자 집에서 치료할 수 있는 방법이 있는지 궁금합니다.

단기간에 되면 좋구요

장기접으로 해야 되도 괞찮습니다.

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