비타민D 영양제를 먹으면 고혈압에 도움이 되나요? 또 어디에 도움이 될까요?
제가 작년부터 고혈압 때문에 꾸준히 혈압약을 복용하고 있으니깐 친구가 비타민D가 들어있는 영양제를 선물해주면서 고혈압에 좋다고 하는데 맞나요? 또 어디에 도움이 되는곳이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민D는 항염효과도 있고 면역력도 높여줘서 고혈압 환자가 먹으면 좋은 영양제에요.
밥먹고 바로 드시길바래요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
고혈압의 원인으로 만성염증도 있으므로 염증을 완화시켜주는 효과가 있는 비타민D를 드시면 혈압이 더 높아지지않게 예방해줄 수는 있습니다.
답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비타민디의 경우 혈압에 직접적으로 영향을 주지는 못하며 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 하는데 직접적으로 도움을 줄수 있는 영양소 입니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민D는 특정 연구결과에 따르면
혈관 탄력성을 좋게하고 혈관확장인자 분비를 도와 혈압상승을 억제해주는 것으로 알려져 있지만
직접적으로 혈압관리에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 인정받지는 못했습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
직접적으로 비타민d가 혈압 조절에 이용되는 것은 아니나 비타민이 인체 내 다양한 대사에 사용할 수 있으므로 고혈압 환자 분들도 드실 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
혈중 비타민D 농도가 낮은 경우에는 정상농도로 교정하시는 것 만으로도 혈압이나 당뇨, 고지혈 등 대사증후군에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비타민D는 일반적으로 장에서 칼슘을 흡수해서 골다공증 개선에 도움이 되는 영양제입니다.
호르문분비에도 영향을 미쳐서 평소 우울감이나 불안이 있을 때 드시면 도움이 됩니다.
혈압개선에는 큰 효과가 없습니다만, 비타민D가 부족해지면 여러 단점이 많아서 그냥 드시는 것이 좋습니다.
