등산 도중에 너무 힘든 경우에는 어떻게 해야 하나요?

산 중턱까지 올라간 경우에 너무 힘들어서 도저히 위로 아래로 갈 수 없는 경우에는 어떻게 해야 할까요?

주변에 도움을 요청해야 할까요?