폐 섬유증 예방 등 폐에 좋은 음식이나 식단 알려주세요?

폐섬유증은 폐 조직이 손상되어 폐가 정상적으로 작동하지 않아 치명적인 손상을 초래하게 되어 생명을 위협하게 됩니다. 이러한 폐 건강을 지킬 수 있는 음식이나 식단 알려주세요?