반신욕은 몸 어디에 좋은건가요?
요즘 건식 및 습식 등 반식욕을 하는 상품들이 많아서 하나 구매해서 실 사용을 해 볼가 합니다.
반신욕은 몸 어디에 좋은 효과를 볼 수 있을가요?
안녕하세요. 잠곰탱이입니다.
반신욕은 땀을 내어 노폐물을 빼주므로
몸 전체 기능을 좋게 하며 피로 회복에 좋아요
그리고 혈액순환에 좋으며 손.발.배가 차가운
사람에 좋으며 몸 전체 체온 균형을 맞쳐 줍니다
안녕하세요. 선한극락조167입니다.
1. 스트레스 해소
3. 수면의 질 개선
4. 통증 완화
5. 심혈관 건강 증진
6. 인슐린 민감성 향상
7. 칼로리 소모 등의 효과가 있습니다.
안녕하세요. 검소한돼지249입니다.
반신욕을 하는 이유는 몸의 긴장을 풀어주고 근육을 이완시켜 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 더불어 땀의 배출을 통한 노폐물을 몸 밖으로 내보내며 몸의 건강유지에 도움을 줍니다. 또한 몸의 혈액 순환을 원활하게 하여 편안하게 잠을 잘 수 있도록 도와주기도 합니다.
안녕하세요. 심심풀이 오징어입니다.
반식욕은 혈액순환에 좋은걸로 알고있어요
손발차가운데 반신욕하면 효과 있습니다
혈액순환에 좋으니깐요
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
반신욕을 하면 혈액순환에 도움이 제일많이 되죠. 피곤함도 좀 풀어주는 효과도 있고요.
안녕하세요. 아빠손파이 입니다.
반신욕은 혈액순환과 피로를 풀어주고요
잠이 안오는 경우엔 수면을 할수있게 도움을 주기도 합니다
안녕하세요. 똑똑한안경곰103입니다.
반식욕은 혈액순환과 뭉쳐진 근육을 풀어주는데 가장 큰 효과가 있습니다.
하지만 너무 오랜시간을 하시면 오히려 좋지 않을수 있기에 적당한 시간을 하시는것을 추천 드립니다.
