반신욕은 몸 어디에 좋은건가요?

Question

요즘 건식 및 습식 등 반식욕을 하는 상품들이 많아서 하나 구매해서 실 사용을 해 볼가 합니다.

반신욕은 몸 어디에 좋은 효과를 볼 수 있을가요?

Answer 1

안녕하세요. 잠곰탱이입니다.

반신욕은 땀을 내어 노폐물을 빼주므로

몸 전체 기능을 좋게 하며 피로 회복에 좋아요

그리고 혈액순환에 좋으며 손.발.배가 차가운

사람에 좋으며 몸 전체 체온 균형을 맞쳐 줍니다

Answer 2

안녕하세요. 선한극락조167입니다.

1. 스트레스 해소

3. 수면의 질 개선

4. 통증 완화

5. 심혈관 건강 증진

6. 인슐린 민감성 향상

7. 칼로리 소모 등의 효과가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 검소한돼지249입니다.

반신욕을 하는 이유는 몸의 긴장을 풀어주고 근육을 이완시켜 피로를 풀어주는 효과가 있습니다. 더불어 땀의 배출을 통한 노폐물을 몸 밖으로 내보내며 몸의 건강유지에 도움을 줍니다. 또한 몸의 혈액 순환을 원활하게 하여 편안하게 잠을 잘 수 있도록 도와주기도 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 심심풀이 오징어입니다.

반식욕은 혈액순환에 좋은걸로 알고있어요

손발차가운데 반신욕하면 효과 있습니다

혈액순환에 좋으니깐요

Answer 5

안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.

반신욕을 하면 혈액순환에 도움이 제일많이 되죠. 피곤함도 좀 풀어주는 효과도 있고요.

Answer 6

안녕하세요. 아빠손파이 입니다.

반신욕은 혈액순환과 피로를 풀어주고요

잠이 안오는 경우엔 수면을 할수있게 도움을 주기도 합니다

Answer 7

안녕하세요. 똑똑한안경곰103입니다.

반식욕은 혈액순환과 뭉쳐진 근육을 풀어주는데 가장 큰 효과가 있습니다.

하지만 너무 오랜시간을 하시면 오히려 좋지 않을수 있기에 적당한 시간을 하시는것을 추천 드립니다.