샤워후 바디로션을 꼭 발라주는게 좋나요?

매일같이 샤워를 하루에 2번 이상 하고 있는데 매번 특히 아침 출근전에는 샤워후 바디로션을 바를 시간이 없어서 저녁시간에만 바르곤 합니다 항상 샤워후 발라주는게 좋을까요?