약·영양제
커큐민 영양제 추천할만한 제품 있나요?
성별
남성
나이대
24
제가 커큐민을 먹으려고 하는데 보니까 흡수율이 낮다고 하더라구요 전 제품 보니까 전부 홍보식으로 다 흡수율이 좋다고 나와있는데 혹시 흡수율이 검증된 좋은 커큐민 영양제 있을까요?
1.사노셀 아큐민 수용성 커큐민 영양제 흡수율이 좋은건가요?
2.커큐민 대표적 효능이 무엇인가요?
3. 이건 별개질문 이지만 마늘 구워먹거나 튀겨먹어도 효능이 그대로 유지되나요? ( 항암 , 비타민 , 항염 )
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 황상일 약사입니다.
커큐민의 경우 항염 항산화 면역력 증진 등어 도움이 될수있습니다 다만 커큐민은 섭취시 흡수율이 낮은 단점이 있는데 나노단위의 커큐민을 복용하거나 흑후추추출물같은 커큐민의 흡수율을 높여줄수있는 제제를 같이 복용한다면 흡수율을 높일수있습니다
감사합니다 추천부탁드립니다