고민상담
비타민 알약 잘 삼키는 방법 있을까요
비타민 알약을 복용중인데요 알약과 함께 마시는 용액이 적어서 그런지 삼키기가 쉽지 않습니다.
알약을 잘 삼킬수 있는 방법이 있을까요?
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
용액과 비타민을 반드시 같이 드셔야 하는것은 아닐겁니다.
용액은 용액대로 드시고, 알약은 그냥 물과 함께 드셔보시기 바랍니다.
안녕하세요. 산뜻한코끼리228입니다.
알약과 용액을 입에 한번에 넣고 바로 삼키지 마시고 좀 머금고 있다가
침이 좀 모이면 같이 삼켜보시는건 어떨까요?
아니면 알약은 충분한 물과 함께 먼저 드시고 용액은 따로 드시는 것도 괜찮을 것 같습니다.