고용·노동
몸에 부담을 크게주지 않는 하루 노동시간은?
요즘 투잡을 하다보니 평균 2만보에서 3만보사이를 걸으며 평균 노동시간이 합쳐서 11시간 정도 되는것 같습니다 약간 힘에 부친다는 느낌 수명이 빨리 단축된다는 느낌적인 느낌입니다 몸에 적당한 부담을 주는 노동시간은 어느정도가 적당할까요 배달업 기준
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정부기관에서 연구한 여러 논문을 비롯한 자료들을 검토하여야겠지만, 과로에 대한 산업재해보상보험법의 측면에서 말씀을 드리면, 1주 평균 근로시간이 52시간인 경우부터 만성과로 보고 있습니다. 물론 이 과정에서 신체부담업무나 업무부담가중요인 등이 복합적으로 있다면 이보다 더 적은 시간에 대해서도 과로가 유발될 수 있을 것입니다. 참고 바랍니다.
장시간의 노동과 과도한 신체 활동은 피로를 누적시키고, 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
적정한 근로시간이나 운동량에 대하여 별도로 정해진 바는 없고, 이는 개별 근로자의 건강상태에 맞게 산정되어야 합니다.
죄송하지만 상기 내용은 인사/노무관련 전문자격사가 답변드리기에는 적합하지 않습니다. 의료카테고리에 질의하시어 의학 전문가의 상담을 받아보시기 바랍니다.