스포츠 테이핑 하고 나서 물집이 잡혔어요

Question

성별

여성

나이대

20대

평소 손목이 안좋아서 스포츠 테이핑을 종종 합니다. 손목밴드는 공부할 때 거슬려서 얇은 테이핑을 더 선호했는데 붙이고 나서 손목안쪽에 물집이 작게 여러개 잡혀있어요. 테이핑을 하는게 손목통증이 덜 해져서 아예 안할 순 없는데 그럼 테이프를 다른걸로 바꿔야하는지, 아니면 물집방지 밴드를 붙이고 그 위에 테이핑을 해도 되는지가 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

테이핑 시 부작용으로 피부 발적이나 물집 등이 발생할 수도 있습니다.

테이핑을 하시기 전에 부착부위에 핸드크림 등을 먼저 많이 발라주시거나 장시간 사용시 접착력이 더 강해지기 때문에 주무시기 전에는 제거해주시는 것이 도움이 되실 것입니다.

답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

테이핑을 너무 장시간동안 또는 너무 강하게할경우 불편감이생길수있는데요 특히 한부분에 너무 장시간동안 붙인다거나 너무 자주붙인다면 물집같은게 생길수있으니 주의해아 합니다

테이핑을 대신할 보호대나 붕대를 사용하는걸 추천합니다 감사합니다~!

Answer 3

안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.

올려주신 내용 잘 확인 하였습니다. 걱정이 많이 되시겠습니다

손목 밴드로 인해 피부가 지속적으로 자극받아서 물집이 잡힌 것으로 보입니다. 현재 물집이 있다면 터뜨리고 소독해야하는 상황인지 근처 가까운 병원 아무데나라도 가보시는게 중요하겠습니다(추후 감염 및 악화 될 수 있음)

Answer 4

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

스포츠 테이핑 후 생긴 물집은 피부 자극이나 알레르기 반응때문일 수 있습니다 다른 재질의 저자극 테이프로 교체를 먼저 고려하세요

피부 보호를 위해 얇은 보호용 패드나 물집방지 밴드 위에 테이핑을 하는것도 좋은 방법입니다.

또는 테이프 붙이는 부위에 피부 보호 크림을 미리 바르면 마찰을 줄일 수 있습니다!

Answer 5

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

테이핑을 너무 오래 붙이거나 강한 접착 또는 자주 붙이다보면 피부에서 문제가 나타날 수 있습니다.

우선 물집 부위는 환기가 잘통하게 해주시고 물집이 회복된다면 다른 테이핑 또는 손목 보호대를 착용하시길 바랍니다.

현재 물집상태가 어떤지는 확인이 어렵지만 최대한 물집에 자극을 유발하는것은 피하시고 반복되는 사용에 의한 피부 문제가 일어난다면 피부과도 고려하시길 바랍니다.

건강한 삶이 되셨으면 좋겠습니다^^

Answer 6

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

테이핑을 자주 하는 경우에는 테이핑의 접착제 성분이나 테이핑을 제거할 때 피부가 자극되어 접촉성 피부염이나 알러지 반응이 나타날 수 있습니다.

테이핑을 잠시 중단하고 피부가 회복될 수 있게 기간을 두시는 것이 좋겠고, 보호대를 착용하는 다른 방법을 고려하시거나 병원에서 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.

밴드를 부착하신 이후 테이핑을 하셔도 어느정도 안정성이 제공될 수 있지만, 피부에 회복에 방해가 될 수 있습니다.