역류성식도염 있는데 디카페인은 먹어도 될까요?
역류성 식도염이 있다고해서 커피 이런걸 좀 줄이래요ㅠ 근데 아예 안먹긴 어려운데 디카페인은 많이 마셔도 괜찮나요? 하루에 디카페인커피 3잔정도요
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 역류성 식도염에서는 커피와 같은 카페인 함유 음료가 증상을 악화시킬 수 있다는 점은 잘 알려져 있습니다. 그렇다면 디카페인 커피는 어떨까요? 디카페인 커피는 일반 커피에 비해 카페인 함량이 낮습니다. 하지만 디카페인이 완전히 카페인 무함유를 의미하는 것은 아니어서 미량의 카페인을 포함할 수 있습니다. 또한, 커피 자체가 소화기관에 자극을 줄 수 있는 요소가 있기 때문에 디카페인 커피라 하더라도 주의가 필요합니다.
질문자분이 하루에 디카페인 커피를 3잔 정도 마신다고 했을 때, 각 개인의 상황에 따라 다를 수 있습니다만, 일반적으로는 큰 문제를 일으키지 않을 것으로 보입니다. 하지만 증상이 심해지거나 불편함을 느낀다면 양을 줄이거나 대체 음료를 고려해보는 것이 좋을 수 있습니다. 각자의 신체 상태와 반응이 다를 수 있기 때문에 자신의 몸이 보내는 신호에 귀 기울이는 것이 중요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김종성 성형외과 전문의입니다.
의견차이가 다소 있지만 대체로 주의가 필요하다는 의견이 많습니다.
특히 증상이 남아있거나 (신트림, 목의 화끈거림) 등의 경우 디카페인 커피도 피하는 것을 권유드립니다.
세잔은 좀 너무 많은 것 같습니다.....
한두잔정도의 소량섭취까지는.... 증상이 없다면 가능하지 않을까요..
답변이 도움이 되시면 좋겠습니다.
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
폐암때문에 담배는 끊어야 하겠고 전자담배를 하루에 얼마까지 피워도 되나요?
다이어크때문에 탄산은 끊어야 하겠고 제로음료는 하루에 몇 개까지 마셔도 되나요?
와 비슷한 이야기네요
역류성 식도염의 경우 커피를 드시지 않는 것이 좋으며 이는 디카페인 커피라고 해서 다르지 않습니다.
드시지 않는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고 드셔야만 한다면 답은 하나. 적게 드실수록 좋습니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
역류성 식도염이 있어도 디카페인 커피를 하루 2~3잔 정도 마시는 것은 대부분의 경우 큰 문제가 되지 않으나, 증상이 악화되면 줄이거나 피하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김준오 의사입니다.
가능하면 피하는 것이 좋습니다.
• 역류성 식도염이 있는 경우, 커피(디카페인 포함)는 산도가 높고 위산 분비를 촉진할 수 있으므로 최대한 피하는 것이 권장됩니다.
• 대체 음료
• 위 점막을 자극하지 않는 따뜻한 물이나 허브티를 권장합니다.
• 커피가 필수라면
• 디카페인 커피가 일반 커피보다는 낫지만, 공복에 마시지 않기, 연하게 내리기, 우유(특히 식물성 우유)를 추가해 산도를 낮추는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
• 커피 섭취량을 1~2잔 이내로 제한하는 것이 좋습니다.결론적으로 카페인의 위산 촉진 효과는 방지할 수 있으나, 커피 자체는 산성이므로 역류성식도염에 좋지
않습니다. 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.