살이 왜 계속 빠지는지 모르겠어요

밥 잘 챙겨먹고 하는데 살이 왜 계속 빠지는지 모르겠어요 하루에 두끼만 챙겨먹고 있긴하지만 어느정도 권장 칼로리는 맞는거 같은데 살이 계속빠져요