생활
채소를 먹으면 왜 포만감이 적게 들까요?
밥을 먹을 때 반찬을 채소 위주로 먹으면
포만감이 그다지 들지 않고
돼지고기나 소고기 같은 육류를 먹으면
적은 양을 먹어도 금방 포만감이 드는데
두가지의 어떤 차이점 때문에 포만감이 다르게 느껴지는 것인가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 재빠른개구리이직을하자고고싱12입니다. 최선은 고기에 비해서 칼로리도 낮고 기름기가 없어서 그렇죠 포만감이 적게 들죠
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